Asumir la responsabilidad de nuestra salud física es el comienzo de la autosuficiencia. Las personas desarrollan autosuficiencia verdadera a medida que logran un equilibrio entre la salud física y emocional, la educación, el trabajo, la administración de sus finanzas, la creación de una reserva y la fortaleza espiritual. Esta guía ayudará a los miembros de la Iglesia y a las personas de todo del mundo a ayudarse a sí mismos a mantener una salud física razonablemente buena, aun cuando los recursos sean muy limitados.
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